Tenho tomado suco com gengibre todos os dias, primeiramente pelo sabor refrescante e por seus benefícios.

Aqui após algumas pesquisas, passo algumas informações para vocês.

GENGIBRE

O gengibre é uma planta herbácea de origem asiática. O sabor do gengibre é picante e forte, possuindo um aroma característico. Propriedades: descongestionante, tônico, expectorante, eupéptico, afrodisíaco, digestivo, carminativo, sudorífero.

Indicações:  É usada para combater gripes, resfriados, catarros crônicos, tosses, fraquezas do estômago, rouquidão, bronquites, dores reumáticas, nervo ciático e nevralgias. Impede a formação de gases no aparelho digestivo. utilizado no tratamento de enjôos de gravidez e de quimioterapia, em viagens de carro e de barco). Fazer compressa das raízes para as dores externas e chá das raízes para outros males. No Japão, massagens com óleo de gengibre são tratamentos tradicionais e famosos para problemas de coluna e articulações. Banhos e compressas quentes de gengibre são indicados para aliviar os sintomas de gota, artrite, dores de cabeça e na coluna, além de diminuir a congestão nasal e cólicas menstruais.

Li também que previne o câncer e é antienvelhecimento.

O chá de gengibre poderá ajudar na sua dieta, pois alivia a constipação é um tônico cardíaco. Ele trata a obesidade, pois ajuda acelerar o metabolismo e queima calorias.